En la vida de Seann William Scott, el lanzamiento de la película «Goon» en 2011 marcó un punto de inflexión. Interpretando al personaje de Doug Glatt, un portero convertido en jugador de hockey, Scott se vio enfrentando una serie de tragedias familiares que sacudieron su mundo por completo. En un lapso de dos años, no solo perdió a su padre, sino también a otros cinco miembros de su familia. A pesar de ser una persona «positiva y optimista», Scott se vio sumido en la tristeza y la desesperación, cuestionándose si alguna vez volvería a experimentar la alegría.
Al principio, Scott creía que podía manejarlo todo por sí mismo. En una entrevista en el podcast «Inside of You with Michael Rosenbaum», confesó que pensaba que no necesitaba hablar con nadie porque ya sabía que estaba triste. Sin embargo, con el tiempo se dio cuenta de que no estaba bien y que necesitaba hablar con un profesional. Esta decisión resultó ser extremadamente beneficiosa. «Recuerdo la primera reunión con el consejero de duelo. Fue sanador, solo esa primera reunión», explicó. «Así que creo que tal vez, para alguien que necesita ayuda, solo se necesita esa primera experiencia».
Para Scott, fue útil compartir sus sentimientos con alguien que tenía una perspectiva totalmente imparcial sobre su vida. Ahora, él se ha convertido en un defensor de la terapia, entendiendo de primera mano los beneficios y también por qué alguien podría sentir vergüenza o dudas antes de reservar esa primera cita. Está ayudando a otros a darse cuenta de que, a veces, no tienen que enfrentarlo todo solos.
El gran fracaso cómico que hizo que Ben Stiller se volviera loco.La importancia de hablar sobre la salud mental
La historia de Seann William Scott es un recordatorio de la importancia de hablar abiertamente sobre la salud mental y la necesidad de buscar ayuda cuando la situación lo requiere. La pérdida de seres queridos y las dificultades emocionales son parte de la vida, y no hay vergüenza en pedir apoyo para superar estos momentos difíciles. Hablar con un terapeuta o consejero puede ser el primer paso hacia la curación y la recuperación.
Es fundamental desterrar el estigma que rodea a la salud mental y promover la idea de que pedir ayuda es un acto de valentía y auto-cuidado. Todos podemos enfrentar desafíos emocionales en algún momento de nuestras vidas, y saber que no estamos solos en nuestras luchas puede marcar la diferencia. La terapia puede proporcionar herramientas y estrategias para afrontar las adversidades con mayor fortaleza y resiliencia.
Ryan Gosling dice que esta película mató a Nice Guys 2.El papel de la terapia en la vida de Seann William Scott
Después de dar el paso de buscar ayuda profesional, Seann William Scott experimentó una transformación en su vida y en su bienestar emocional. La terapia le brindó un espacio seguro para explorar sus emociones, enfrentar sus pérdidas y aprender a manejar su dolor de una manera saludable. A través de sus sesiones de terapia, Scott pudo ganar claridad mental, encontrar consuelo en momentos de angustia y desarrollar una mayor comprensión de sí mismo.
El proceso terapéutico le permitió procesar su duelo, sanar heridas emocionales y fortalecer su resiliencia psicológica. A medida que avanzaba en su viaje de autocuidado, Scott descubrió que compartir su vulnerabilidad y buscar apoyo no solo era valioso para su propio bienestar, sino que también inspiraba a otros a hacer lo mismo. Su testimonio es un testimonio de esperanza y de la capacidad humana para superar las adversidades con la ayuda adecuada.